1: 名無しさん@おーぷん 2017/01/08(日)23:57:33 ID:H2B
2: 名無しさん@おーぷん 2017/01/08(日)23:58:04 ID:tgN
ランニングって効果ないんか…?
4: 名無しさん@おーぷん 2017/01/08(日)23:59:06 ID:UO5
下半身の筋肉つけるのに長距離走る意味はないってことやろ
5: 名無しさん@おーぷん 2017/01/09(月)00:00:11 ID:WUk
>血行が良くなるだけ
ほとんどすべての人にとって意味があるんやんけ!
7: 名無しさん@おーぷん 2017/01/09(月)00:00:54 ID:MxA
走り込んだら生えるんやろか…
8: 名無しさん@おーぷん 2017/01/09(月)00:01:33 ID:Und
ランニングだと速筋が遅筋に変るからあかんやろってことちゃうん
9: 名無しさん@おーぷん 2017/01/09(月)00:02:34 ID:59T
メジャーリーガーのダルだからいいけどNPBの選手は走りません
なんて言ったらどうなるんやろな
10: 名無しさん@おーぷん 2017/01/09(月)00:02:55 ID:p0n
>>9
叩かれる
12: 名無しさん@おーぷん 2017/01/09(月)00:03:39 ID:59T
>>10
圧倒的な成績残してないとあかんな
11: 名無しさん@おーぷん 2017/01/09(月)00:02:57 ID:2zt
体力つくぞ
13: 名無しさん@おーぷん 2017/01/09(月)00:04:02 ID:QZM
まあダルにワイほどお前ら活躍したん?
って言われたら黙るしかない投手コーチようけおるわな
15: 名無しさん@おーぷん 2017/01/09(月)00:05:58 ID:W7Z
正論やな
16: 名無しさん@おーぷん 2017/01/09(月)00:06:11 ID:Z0e
走り込みしないなら、ダルはどうやってスタミナと下半身の強化しとるんやろ
21: 名無しさん@おーぷん 2017/01/09(月)00:12:08 ID:8cH
>>16
筋トレして速筋つけても走りこみなんかやったら遅筋になっちゃうとかいった話じゃね
25: 名無しさん@おーぷん 2017/01/09(月)00:13:33 ID:55Y
>>21
筋トレでつくんは遅筋やで
30: 名無しさん@おーぷん 2017/01/09(月)00:15:53 ID:59T
>>25
大野も昨年のオフアメリカの施設で短時間で高負荷の速筋を鍛える
トレーニングしてるしできるやつは速筋鍛えてるぞ
31: 名無しさん@おーぷん 2017/01/09(月)00:19:04 ID:VI3
>>30
果たして今年の大野はできるやつだったのか
20: 名無しさん@おーぷん 2017/01/09(月)00:09:37 ID:8cH
てかダルに限った話じゃなくてMLBじゃNPBみたいには走りこまないんだろ
巨人かどっかの外国人も走りこみは意味がないって言ってゴネてなかったっけ
22: 名無しさん@おーぷん 2017/01/09(月)00:12:34 ID:55Y
>>20
そのせいか、MLB帰りの選手は基本デブな感じが
23: 名無しさん@おーぷん 2017/01/09(月)00:13:02 ID:6Ce
成功してる人が言ったことは全て正しいという風潮
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