1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/11/25(水) 09:29:30.08 ID:SsVmRvYs0.net

ロッテ田中 ルーキーイヤー「通信簿」自己採点厳しめ

日々のトレーニングの中で筋力はついたものの、体重は入団時と変わらず。
「オフの間に80キロ台に乗せたい。そうすればフォームも安定してくると思う」。
20日まで千葉県鴨川市で行われた秋季キャンプでは基礎体力づくりに励んだ。
また、夕食後にあえてカップラーメンを食べるなどして体重増にも取り組んでいる。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20151125-00000077-spnannex-base


2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/11/25(水) 09:30:04.99 ID:6Sjb7wrYr.net

チーズバーガー食えや


3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/11/25(水) 09:30:17.28 ID:9Xycqm7fa.net

体重増のために夕食後にあえてものを食べる→わかる
カップラーメンを食べる→わからない


6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/11/25(水) 09:30:39.85 ID:eS2GIzku0.net

京大とは思えない増量法


9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/11/25(水) 09:30:58.53 ID:9Xycqm7fa.net

つうかなんでチーズバーガー増量法は
馬鹿にされてるんだよ
タンパク質と脂質と炭水化物が取れるええ食事ちゃうんか


59: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/11/25(水) 09:36:40.27 ID:vaNwap3d0.net

>>9
マックなんかは栄養飯として有名だよな
炭水化物たんぱく質脂肪が同時に取れるから


10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/11/25(水) 09:31:02.85 ID:8dcodyBhd.net

チーズバーガー山田
カップラーメン田中


11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/11/25(水) 09:31:14.03 ID:KxowJXd80.net

チーズバーガー食ってトリプルスリーや


12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/11/25(水) 09:31:14.85 ID:si5Tln+Aa.net

意識低すぎやろ


24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/11/25(水) 09:32:15.71 ID:zotgMX5/+.net

>>12
暴食暴飲で打てるようになったって東海大相模も言ってたからへーきへーき


14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/11/25(水) 09:31:22.06 ID:ISDNG4sE0.net

京大ならもっと栄養考えろや


15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/11/25(水) 09:31:28.37 ID:kjcVDnpAp.net

そう、あえてね


18: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/11/25(水) 09:31:53.64 ID:SOAmkqnR0.net

地味に体力お化け田中


20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/11/25(水) 09:31:57.04 ID:8dcodyBhd.net

てか80ないのか
それは細いからしゃーない


22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/11/25(水) 09:32:10.97 ID:IPX4yLqP0.net

脂肪で体重増やしても何の意味もないぞ
faridyuが呆れてそうですわ


67: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/11/25(水) 09:37:32.80 ID:9Xycqm7fa.net

>>22
faridyuは球速上げるために
脂肪で体重増やしてやろうが


28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/11/25(水) 09:32:59.18 ID:guMAfhJp0.net

チーズバーガー増量法の方がいい


32: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/11/25(水) 09:33:10.65 ID:wvFsghD40.net

faridyuに聞けばええのに


41: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/11/25(水) 09:34:30.44 ID:S16Pw/V7M.net

サッカーの香川がうどんで
ダルはプロテインはじめどっさりのサプリと鶏肉だっけ


42: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/11/25(水) 09:34:55.01 ID:8dcodyBhd.net

鶏肉ブロッコリーはまずいからね仕方ないね


44: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/11/25(水) 09:35:01.26 ID:B7K4YPk00.net

もっと良い脂肪摂れよ


50: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/11/25(水) 09:35:36.48 ID:StOibkQ70.net

ロッテリアさんサイドからチーズバーガーもらえばいいのに


57: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/11/25(水) 09:36:28.76 ID:8fTyZ9jq0.net

ロッテリアとコラボして絶品チーズバーガー増量法とかでええやん


65: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/11/25(水) 09:37:16.36 ID:ZHWCg97b0.net

運動しとるし塩分は問題ないやろ


70: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/11/25(水) 09:38:08.11 ID:784ViZtn0.net

カップラーメンは太るためなら効率的やぞ


86: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/11/25(水) 09:41:10.40 ID:hzJtX6+qM.net

体力はあるからそこそこいけそうやと思ったんやけどな


97: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/11/25(水) 09:43:06.37 ID:WlGfgULtd.net

恵まれた学歴から酷い食生活