引用元:【悲報】阪神福留が断食、体重5キロ絞る
http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1390190094/
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1: 風吹けば名無し:2014/01/20(月) 12:54:54.88 ID:miriVlEx
阪神福留孝介外野手(36)が19日、2年目の今季にかける思いを激白した。
年明けからのハワイ自主トレを打ち上げて17日に帰国。体重を5キロ絞った「逆襲ボディー」を完成させた。
オフには断食も敢行し食生活から見直した。若手の挑戦をはね返すための土台はできた。
野球人生で最もつまらないシーズンだった昨季からの“倍返し”が始まる。
福留「4日間、酵素ドリンクというのを飲むだけで、何も食べなかった。 2日目くらいから頭の芯が痛くなるような感覚になったけど、やりきった後はすっきりした。そこからリハビリを兼ねて下半身のトレーニングを始めた。」
年明けからのハワイ自主トレでは米大リーグで指導経験のある友岡トレーナーの下、ヤクルト館山、DeNA多村、陸上短距離のロンドン五輪日本代表・飯塚翔太ら他球団、他競技に選手とともに走り中心の練習を積んだ。
土台はできた。2月のキャンプでは中日時代のような、時間無制限の振り込みを敢行するつもりだ。
http://www.nikkansports.com/baseball/news/p-bb-tp0-20140120-1246522.html
阪神福留孝介外野手(36)が19日、2年目の今季にかける思いを激白した。
年明けからのハワイ自主トレを打ち上げて17日に帰国。体重を5キロ絞った「逆襲ボディー」を完成させた。
オフには断食も敢行し食生活から見直した。若手の挑戦をはね返すための土台はできた。
野球人生で最もつまらないシーズンだった昨季からの“倍返し”が始まる。
福留「4日間、酵素ドリンクというのを飲むだけで、何も食べなかった。 2日目くらいから頭の芯が痛くなるような感覚になったけど、やりきった後はすっきりした。そこからリハビリを兼ねて下半身のトレーニングを始めた。」
年明けからのハワイ自主トレでは米大リーグで指導経験のある友岡トレーナーの下、ヤクルト館山、DeNA多村、陸上短距離のロンドン五輪日本代表・飯塚翔太ら他球団、他競技に選手とともに走り中心の練習を積んだ。
土台はできた。2月のキャンプでは中日時代のような、時間無制限の振り込みを敢行するつもりだ。
http://www.nikkansports.com/baseball/news/p-bb-tp0-20140120-1246522.html
50: 風吹けば名無し:2014/01/20(月) 13:17:56.90 ID:DyU0IP0N
倍じゃたりないんですよねぇ
倍じゃたりないんですよねぇ
3: 風吹けば名無し:2014/01/20(月) 12:59:31.97 ID:HcNl4D8Q
髪に栄養行かなくなってはげるぞ
6: 風吹けば名無し:2014/01/20(月) 13:00:25.45 ID:846XLRhA
頭の芯?あっ・・・(察し)
頭の芯?あっ・・・(察し)
9: 風吹けば名無し:2014/01/20(月) 13:04:07.57 ID:ekMNJvbH
断食するくらいならもっと前から計画的に絞れや
断食するくらいならもっと前から計画的に絞れや
12: 風吹けば名無し:2014/01/20(月) 13:04:25.69 ID:/GAEiE4E
プロスポーツ選手の痩せる方法が断食って
プロスポーツ選手の痩せる方法が断食って
20: 風吹けば名無し:2014/01/20(月) 13:07:25.62 ID:lKG8j9NK
>>12
安藤「ラーメンのスープを我慢した」
安藤「ラーメンのスープを我慢した」
55: 風吹けば名無し:2014/01/20(月) 13:20:25.77 ID:5UEOMgsF
安藤ダイエットを超えるのはもうないだろうな
安藤ダイエットを超えるのはもうないだろうな
68: 風吹けば名無し:2014/01/20(月) 13:24:37.45 ID:HcNl4D8Q
>>55
さては畠山の缶コーヒーは甘いのから微糖か無糖にしようダイエット知らんな?
さては畠山の缶コーヒーは甘いのから微糖か無糖にしようダイエット知らんな?
29: 風吹けば名無し:2014/01/20(月) 13:09:51.64 ID:Iyg4MEJA
館山多村…
館山多村…
27: 風吹けば名無し:2014/01/20(月) 13:08:56.63 ID:1nk9AMZy
あっ……(察し)
あっ……(察し)
31: 風吹けば名無し:2014/01/20(月) 13:10:19.04 ID:98PA6rBO
福留の身体はボロボロ
14: 風吹けば名無し:2014/01/20(月) 13:05:34.31 ID:onzr5QcM
一緒に自主トレしてるのがスペばかりなんですがそれは大丈夫なんですかね…
26: 風吹けば名無し:2014/01/20(月) 13:08:37.53 ID:QWloHfYp
>>14
代わりにスペってくれるし大丈夫大丈夫(白眼)
>>14
代わりにスペってくれるし大丈夫大丈夫(白眼)
25: 風吹けば名無し:2014/01/20(月) 13:08:19.33 ID:Xsx6fnp3
逆襲ボディー福留孝介
逆襲ボディー福留孝介
32: 風吹けば名無し:2014/01/20(月) 13:11:13.16 ID:wfkK93YT
断食くらいなら鳥谷もしとるで
時期が違うけど
時期が違うけど
46: 風吹けば名無し:2014/01/20(月) 13:15:44.55 ID:dxNFLBwm
鳥谷は毎年4日間断食してるって言ってたな
鳥谷は毎年4日間断食してるって言ってたな
28: 風吹けば名無し:2014/01/20(月) 13:09:41.28 ID:KzxeLfRG
工藤もオフに断食してた
工藤もオフに断食してた
52: 風吹けば名無し:2014/01/20(月) 13:18:39.96 ID:7hkV0FHo
護摩業
断食
仙人養成所かなんかか
護摩業
断食
仙人養成所かなんかか
59: 風吹けば名無し:2014/01/20(月) 13:21:47.48 ID:/jixUXIK
好きな選手やから頑張って欲しいわ
それで消化器官がリセットされて内蔵の休息にもなって身体のキレが出るそうだ。
工藤はスポーツのトレーニング学勉強しまくってて、嫁が栄養学の本を読み漁ってるからな